گلوتامین بی پی ای

گلوتامین یا همان ال گلوتامین، یکی ازمهمترین و مفیدترین اسید آمینه های است که بدن هر ورزشکاری به  آن احتیاج دارد.این مکمل را به نام نگهدارنده نیز می شناسند. گلوتامین بازسازی عضلات بدن را سرعت می بخشد، و از ریزش عضلات جلوگیری می کند و در نتیجه باعث نگهداری عضلات بدن می شود.  گلوتامین پودری شرکت بی پی ای امریکا که در ایران بسته بندی می گردد  می توان گفت یکی از با کیفیت ترین گلوتامین های موجود می باشد. این مکمل ورزشی ترکیبی است از شاخه های مختلف گلوتامین که این محصول را از بقیه گلوتامین های موجود متفاوت می کند، به این صورت که با سرعت و قدرت بیشتری به ریکاوری و بازسازی عضلات کمک می کند. بست گلوتامین شرکت بی پی ای امریکا به صورت پودر طعم دار بوده که در بسته بندی های 400 گرمی عرضه می گردد. این مکمل ورزشی دارای پیمانه 8 گرمی بوده که هر پیمانه آن شامل: 6.5 گرم گلوتامین ( گلوتامین، گلوتامین ای ای کی جی، ان استیل گلوتامین، ال آلانیل گلوتامین، گلوتامیک اسید) و 500 میلی گرم ویتامین C می باشد.

نحوه مصرف گلوتامین بی پی ای:

بهترین زمان مصرف بست گلوتامین بی پی ای یک پیمانه بعد از تمرین و یک پیمانه هنگام خواب می باشد.